户外登山知识学习

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登山安全须知
01、登山前准备工作:①应充分了解登山区近期气候条件和特点,行前注意收听收看天气预报。②登山鞋有讲究,最好穿胶底鞋或旅游鞋,衣服要宽松些。

02、登山开始时:①登山时要集体行动,最好结伴而行,以便于相互照应。②要对登山时间及游玩地点作出合理安排,上下山时要避开高峰,尽量不要跟随大量的人流。


03、登山途中:要掌握好节奏,适当休息。休息时,不要坐在风口或潮湿处,以防风寒。在攀爬险路时要特别留心脚下的石头,防止松动的石头给你带来隐患。借助树木或花草攀登时,不要用力过猛,以免发生松脱或折断,造成事故。


②行进中遇有雷雨,不要到河边或沟底避雨,因为那时可能会有山洪出现。同时,不要到山顶的树下避雨,应迅速就近找个山洞暂时避雨,那样则较为安全。
③万一登山人流出现拥挤,千万不要站在山道旁的悬崖边,以防被挤倒摔下山。
04、下山时:要根据陡峻程度把握好步伐,不要奔跑,否则会挫伤膝盖和拉伤腿部肌肉。有时也会因下山太急,遇到突发情况止不住步伐而发生危险。


登山遇险须知
01、迷路后如何找准方向1、使用罗盘(指北针)辨向。一个优质的罗盘是野外旅游的必备品,但是,罗盘指针指向“北”或“N”,这个方向是磁北方向,与真北方向有一个偏差角度,计算出磁偏角的数差,取得准确的罗盒方向。
2、带指针的手表,用于将手表托平,表盘向上,转动手表,将表盒上的时针指向太阳。这时,表的时针与表盘上的12点形成一个夹角,这个夹角的角平分线的延长线方向就是南方。
3、还要依靠自然辨别方向。北极星是最好的指北针,北极星所在的方向就是正北方向。
4、从植物长势判断方向。树木、苔藓、树冠茂密的一面应是南方,稀疏的一面是北方。
5、另外,通过观察树木的年轮也可判明方向。年轮纹路疏的一面朝南方,纹路密的一面朝北方。


02、被困先发求救信号首先的求救方式自然是用手机报警或者联系亲人朋友。但是在山上可能会出现手机信号不好,或者手机没电的情况,所以还需要掌握其他求救方式。
1、随身若携带口哨,请不间断地吹口哨以引起别人的注意,山中一般比较安静,声音可以传得比较远,如果没有携带口哨的话,大声呼救也是可以的。但是呼救不宜太过频繁,防止浪费过多的体力。
2、在晚上的话,火是最有效的信号手段
3、可以用树枝、鲜艳的布条或者其他肉眼比较容易看见的物体,摆放成SOS或者别的求救信号。
4、如果野外探险在白天迷路,可以用镜子借助阳光,向可能存在的居民区或空中的救援飞机反射间断的光信号,也可以把衣服放在地上或者放在树顶上排成大大的几何图案发信号。

03、找好庇护所当被困在野外,孤立无援,只能在原地等待救援时,我们就不得不在野外过夜,并想办法搭建一个临时的野外庇护所。
找不到现成的或者是半现成的庇护所,就只能动手搭建。搭建庇护所的材料没有一定限制,根据当地的情况,可以有很多选择,只要多动脑筋,多做尝试,一个舒适、结实的庇护所是不难搭建的。


04、受伤后及时处理伤口登山时容易摔伤,一旦“驴友”从高处摔下,不要随意搬动、拉拽伤者,现场急救应根据伤势进行止血包扎,固定骨折部位。
坠落伤常会有颈椎、脊柱损伤,随意搬动会加重伤情。应由3人至4人托住伤员头、肩、臀和下肢,一人指挥,同时行动,将伤员平托到木板上并加以固定,禁用床单等软物体搬运。同行的“驴友”要第一时间拨打119和120,派出1到2个人到距离事发地最近的主路口等候并引导救援人员。其他留守人员要指定1个人用言语多安慰伤者,减少伤者精神上的伤痛。
与此同时,其他人尽量清理事发地周边的障碍物,为此后的消防救援工作扩大作业面,争取救援时间。

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